
'정리하는 뇌'는 우리 두뇌가 정보를 처리하는 방법과 지식을 활용하여 인지 능력을 최적화하는 방법을 과학적으로 탐구한 책입니다. 신경과학자이자 베스트셀러 작가인 다니엘 J. 레비틴은 중요한 정보에 집중하고 우선순위를 정하고 기억력을 향상하기 위한 실용적인 팁과 전략을 제시합니다. 이 글에서는 이 책의 원리를 일상생활에서 어떻게 적용할 수 있는지에 대해 살펴보고 내용 요약, 저자, 세 가지 핵심포인트에 대해 알아보겠습니다. '정리하는 뇌' 내용 요약 정리 정돈의 기초 이해하기 정리 정돈된 마음은 단순히 깔끔하고 정돈된 상태를 의미하는 것이 아니라, 인지 능력을 최적화하여 정보를 보다 효율적으로 처리할 수 있도록 하는 것입니다. 이 책은 우리의 뇌가 오늘날 사회에서 노출되는 엄청난 양의 정보를 처리하도록 진..
도서 리뷰
2023. 3. 3. 11:18